martes, 24 de enero de 2017

Nuevo horario del estudio!

Desde el miércoles 1 de febrero comenzamos nuevo horario!

Lunes 18:00 a 19:30 kundalini yoga y de 20:00 a 21:00 kundalini avanzado.
Miércoles  18:00 a 19:30 kundalini yoga y de 20:00 a 21:00 hatha yoga.
Los lunes en kundalini avanzado practicamos una kriya con tiempos completos y una meditación de 7m.


Consultar aquí:
http://studio-kundaliniyoga.com/es-horarios-yoga-chamberi-madrid.html

lunes, 2 de enero de 2017

Feliz año 2017!

Sat Nam queridos alumnos y alumnas,

Desde este país mágico con la playa linda de Varkala... les deseo muchas felicidades para este nuevo año...  cargado de Yoga y meditación para tener un corazón radiante todo el nuevo año.

Volvemos a practicar juntos el 9 enero. Les espero en Yoga para darles un abrazo gordo lleno de picante, lugares benditos y todo mi corazón  entre Kerala y Madrid.

Los quiero mucho a cada uno en especial.
Buen año 2017!

Infinita gratitud y bendiciones.
Feliz práctica!!
Sat Nam

🇳🇮🇳

miércoles, 14 de diciembre de 2016

Taller Agradecer 2016. Bienvenido 2017

El Domingo 18 de diciembre les espero para el taller Agradecer 2016. Bienvenido 2017!
17:00 a 20:00 h, 35 €.

Aprender a meditar ayuda a aclarar tu mente, tener perspectiva de lo importante y mantener un pensamiento consciente en el momento que vivimos, el tema de este último Taller de meditación es agradecer esa consciencia con la que hemos vivido durante 2016 y dar la bienvenida al 2017 con la paz, la tranquilidad y la alegría de la práctica del yoga.

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martes, 29 de noviembre de 2016

Taller Asanas Hormonal II, diciembre

El Domingo 4 de diciembre les espero para el taller Asanas para el Equilibrio Hormonal, Asanas Hormonal II
17:00 a 20:00 h, 35 €.

El Taller Asanas Hormonal II, nos ayuda a equilibrar y estimular el sistema nervioso y el hormonal, mediante la práctica de asanas regulamos la actividad de las glándulas endocrinas que segregan y liberan a la sangre las hormonas encargadas de nuestras emociones y de reparar los daños de nuestro cuerpo físico, energético y mental.

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Cena de Navidad

Sat Nam querid@s alumn@s,

Comienza diciembre un mes para compartir, agradecer y disfrutar de la alegría de las fiestas con amigos y familia, un tiempo cargado de compromisos y actividades.
Quiero expresarles tranquilidad y calma al corazón para comenzar con buen pié este mes final del año!.. les doy las gracias de corazón a todos y cada uno de mis queridos alumn@s por su practica y constancia durante todo el año.

Miren algunas fotos de nuestra Cena - VEGGI


lunes, 7 de noviembre de 2016

Talleres de noviembre 2016

Nuestros talleres de noviembre:

Taller de Yoga, asanas para el equilibrio hormonal
Domingo 13 de noviembre, de 17 a 20 h.
Serie de Asanas homonal I
http://studio-kundaliniyoga.com/es-cursos-asanas-yoga-hormonal-madrid.html

El Taller Asanas Hormonal I, nos ayuda a equilibrar y estimular el sistema nervioso y el hormonal, mediante la práctica de asanas regulamos la actividad de las glándulas endocrinas que segregan y liberan a la sangre las hormonas encargadas de nuestras emociones y de reparar los daños de nuestro cuerpo físico, energético y mental.

   
Taller Aprende a Meditar
Domingo 20 de noviembre, de 17 a 20 h.
Pranayama
http://studio-kundaliniyoga.com/es-cursos-aprender-a-meditar-madrid.html

Pranayama es el control del prana, la energía vital. A través de la respiración aquietamos la mente para encontrarnos con nuestro ser espiritual.
La respiración está conectada con nuestro sistema nervioso: a través de una respiración profunda y plena nos calmamos, nos sentimos positivos y estables emocionalmente.